BLOGUE

La voix est un reflet direct de notre état interne. Lorsqu’on est stressé, fatigué ou anxieux, la voix est souvent l’une des premières à en subir les effets. Pourtant, on fait rarement le lien entre stress et difficultés vocales.

Mâcher de la gomme est une habitude courante. Pour certains, c’est un moyen de se détendre, pour d’autres une aide pour se concentrer ou garder une haleine fraîche. Mais quels sont ses véritables effets sur la santé orofaciale ? Est-ce une bonne ou une mauvaise habitude ?

Vous consultez en orthophonie pour un TOM et vous entendez plusieurs termes/mots qui semblent techniques et que vous ne comprenez pas complètement ? Cet article de blogue est pour vous ! Voici un lexique de plusieurs mots fréquemment entendus en TOM pour vous aider à y voir plus clair.

Idéalement, on recommande de limiter l’usage de la suce vers 12 à 18 mois et de la retirer complètement avant l’âge de 2 à 3 ans. À cet âge, la parole, la mastication et la respiration nasale se développent rapidement et l’absence de suce favorise une évolution harmonieuse.

Comme orthophoniste, un simple examen visuel du palais peut souvent donner un indice important de la possible présence d’un trouble orofacial myofonctionnel (TOM). En effet, beaucoup d’études montrent des associations entre le placement de la langue au repos et le développement du palais et des os du visage.

La voix est un outil de communication essentiel, mais aussi fragile. Son utilisation peut parfois mener à des changements vocaux pour diverses raisons. C’est là qu’intervient l’orthophoniste, le professionnel spécialisé en voix. Son rôle : aider la personne à retrouver une voix claire, efficace et confortable, adaptée à ses besoins. Voici à quoi ressemble une séance d'intervention en orthophonie.

L’apnée obstructive du sommeil (AOS) est un trouble respiratoire fréquent qui se caractérise par des pauses répétées de la respiration pendant le sommeil. Ces arrêts respiratoires, causés par un effondrement partiel ou complet des voies respiratoires supérieures, peuvent durer de quelques secondes à plus d’une minute et survenir plusieurs dizaines de fois par heure.

La thérapie myofonctionnelle orofaciale vise à rétablir un équilibre musculaire au niveau du visage, de la langue et de la respiration. Chez l’enfant, cette approche demande une implication constante et rigoureuse… et c’est là que les parents jouent un rôle essentiel.

Après une évaluation en orthophonie révélant un trouble orofacial myofonctionnel, il n’est pas rare que l’orthophoniste recommande à l’adolescent des exercices pour réapprendre à respirer par le nez. Avant tout, l'orthophoniste s’assurera que les voies respiratoires sont dégagées et qu’aucun obstacle médical ne gêne le passage de l’air par le nez. Ce changement d’habitude n’est pas toujours facile à adopter ! La respiration buccale est souvent devenue automatique, parfois m

Puisque la langue est basse et vers l'avant lors de la prise de la suce, la langue pourrait l'être également lors de la prononciation de certains sons. Si la langue est « vers l’avant » ou « entre les dents » ou « sur les dents » (plutôt que bien placée derrière les dents supérieures), cela peut interférer avec l’articulation précise de certains sons.

Vivre avec des douleurs à la mâchoire, des maux de tête chroniques ou des claquements en mangeant peut être épuisant. Ces symptômes peuvent être liés à un trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM). Mais saviez-vous que la cause profonde pourrait être un déséquilibre musculaire causé par votre langue et vos habitudes orales?

Vers l’âge de 2 ans, la plupart des enfants passe des mots isolés à de courtes phrases. Mais pour certains, rallonger leurs énoncés peut demander un petit coup de pouce. Voici quelques stratégies simples pour encourager votre enfant à construire des phrases plus longues, tout en respectant son rythme.

Le bégaiement apparaît souvent entre dans la petite enfance, et peut persister à l’entrée à l’école. Un enfant qui bégaie sait exactement ce qu’il veut dire, mais il a de la difficulté à le dire avec fluidité. En milieu scolaire, certains enfants peuvent se sentir frustrés et anxieux ou peuvent même éviter de parler. Heureusement, les enseignants peuvent mettre en place des stratégies simples pour soutenir ces élèves.

Notre voix ne dépend pas seulement de nos cordes vocales : tout le corps participe à sa production. Une bonne posture est essentielle pour que la respiration, la vibration et la résonance de la voix se fassent de façon harmonieuse. À l’inverse, une posture inadéquate peut rapidement créer de la fatigue vocale ou altérer la qualité de la voix.

Dans le tourbillon du quotidien, il est parfois difficile pour les parents de faire la différence entre stress et anxiété chez leur enfant. Pourtant, ces deux réalités ne sont pas tout à fait les mêmes et n’appellent pas toujours les mêmes interventions.

Notre voix nous accompagne chaque jour : elle nous permet d’échanger, de travailler, d’exprimer nos émotions. Pourtant, elle est bien plus fragile qu’on le croit ! Au-delà des habitudes vocales et de la santé physique, l’environnement dans lequel nous vivons et travaillons peut grandement influencer la qualité et la fatigue vocale.

Notre voix est un outil précieux qu’on utilise au quotidien. Que ce soit pour parler au téléphone, enseigner ou simplement échanger au quotidien, elle mérite qu’on en prenne soin. Adopter de bons comportements vocaux permet non seulement de prévenir les troubles de la voix, mais aussi d’améliorer son confort vocal.

Perdre la voix, c’est toujours dérangeant ! Que ce soit après une soirée à parler fort, une journée d’enseignement ou à la suite d’un simple rhume, cette perte vocale (souvent appelée aphonie) peut nous laisser sans voix… au sens propre ! Heureusement, il existe plusieurs gestes simples pour aider les cordes vocales à reprendre leur forme, en douceur.

Perdre la voix à cause d’un rhume ou d'une autre condition médicale est une expérience frustrante. On aimerait souvent « forcer un peu » pour continuer à parler, surtout si le travail ou la vie familiale ne laissent pas de répit. Pourtant, le repos vocal est un véritable allié et non un simple conseil de confort.

Les concepts spatiaux comme en haut, en bas, sous, en avant, en arrière ou à côté sont essentiels au développement du langage. En effet, l'enfant doit bien les comprendre s'il veut les utiliser dans son langage expressif de tous les jours. Bonne nouvelle : il n’est pas nécessaire de créer des activités complexes pour les travailler ! Les moments du quotidien sont remplis d’occasions simples et naturelles d’aider votre enfant à les comprendre.